하버드비즈니스리뷰

서로 다른 시대에 서로 다른 가치관을 가지고 자란 5세대의 근로자가 한데 모여 협업하는 오늘날, 직장에서 정신 건강이 까다로운 주제인 것은 당연하다.

하지만 업무의 미래가 근로자들의 정신 건강에 달려 있다는 사실은 부인할 수 없다. 스트레스, 불안, 우울증과 같은 정신 건강 문제는 사람들이 결근하는 가장 큰 이유다. 그리고 직장 문화는 직원의 정신 건강에 매우 중요하다. 조사 결과 근로자의 60%는 자신의 직업이 정신 건강에 가장 중요한 요소라고 답했다. 또한 직원들은 직장 상사가 의사나 치료사보다 정신 건강에 더 큰 영향을 미친다고 답했다. 직장인들은 고용주가 정신 건강을 개선하는 데 좀 더 신경 쓰길 기대하고 있다.

이 수치는 또한 세대 간 불만을 시사한다. 미국심리학회의 최근 데이터에 따르면 Z세대의 45%만이 자신의 정신 건강이 매우 좋거나 우수하다고 답했으며 SHRM의 설문 조사에 따르면 Z세대의 27%가 지난 6개월 동안 적어도 일주일에 한 번 이상 직장에서 우울감을 느꼈다고 답한 반면, 밀레니얼세대의 18%, X세대의 14%, 베이비붐세대와 전통주의자의 7%는 우울감을 느끼지 않았다고 답했다.

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