HBR의 인기 아티클 ‘How to Stop Worrying About What Other People Think Of You’의 저자인 성과심리학자 마이클 저베스는 다른 사람의 의견에 대한 두려움, 즉 FOPOFear of Other People’s Opinions가 인간의 잠재력을 가장 크게 제한할 수 있다고 주장한다. 세계적으로 유명한 운동선수와 예술가, 음악가, 포천 100대 기업 리더 및 팀과 함께 일하고 있는 저베스는 그의 새 책 ＜The First Rule of Mastery＞에서 FOPO를 극복하는 데 필요한 정신 기술과 실천 방법을 공유한다. 책의 내용을 편집한 이 글은 자존감을 외부에서 찾거나 자신의 가치를 검증받기 위해 다른 사람을 찾는 경향에 대해 살펴본다.
2017년 8월, 힐러리 앨런Hillary Allen은 신경과학 박사학위 취득을 눈앞에 두고 있었다. 또한 그녀는 산을 오르는 울트라 마라톤인 스카이 러닝에서 세계 1위 선수이기도 했다.
박사 과정을 마친 후 여름방학이 되자 힐러리는 유럽으로 가서 3개월 동안 레이스를 펼쳤다. 북극권에 있는 노르웨이 트롬쇠에서 여름 시즌 마지막 레이스가 한창 진행 중이었다. 능선을 가로질러 달리던 그녀는 코너를 돌 때 사진을 찍기 위해 기다리고 있던 한 사진작가를 발견했다. 힐러리의 별명은 ‘스마일러Smiler’였는데 그녀가 경기 내내 고통 속에서도 항상 웃고 있었기 때문이었다. 그녀는 사진작가의 이름을 부르며 “안녕, 이안”이라고 말했다. 사진작가는 “이 코너에서 저를 위해 크게 웃어주세요”라고 답했다.
